Berikut adalah cara mencairkan ASIP yang beku dan menjaga agar gizinya tetap terjaga:
1. Pindahkan ASIP yang beku dari freezer ke kulkas pendingin (chiller) dengan suhu 2-8 derajat celcius dan biarkan selama 12 jam sehingga ASIP mencair. Untuk lebih mudah, moms bisa pindahkan ASIP beku ke kulkas pendingin di malam hari dan pagi harinya ASIP sudah bisa dihangatkan.
2. Jika diperlukan cara pencairan yang lebih cepat, ASIP dapat dicairkan dengan cara dialiri atau direndam dengan air. Pegang wadah ASI di bawah aliran air dengan suhu ruang dan tingkatkan temperatur air secara bertahap hingga ASI mencair.
3. Setelah mencair, pindahkan ASIP ke dalam botol dan rendam di dalam wadah berisi air hangat hingga mencapai suhu kamar selama 15 menit.
4. Hindari mencairkan di atas kompor atau memanaskan dengan microwave karena vitaminnya akan hancur dan timbul titik-titik panas yang dapat membakar mulut bayi.
5. Selama moms menghangatkan, kocoklah perlahan wadah penampung ASIP agar bagian endapan susu yang terpisah bercampur dengan susu yang lain.
6. Setelah berhasil cair, ASIP bisa langsung diberikan kepada bayi dan sebaiknya berikan ASIP dengan menggunakan sendok kecil sesuap demi sesuap agar bayi tidak tersedak.
7. Buang ASIP yang tersisa setelah diberikan pada bayi, jangan berikan pada bayi di waktu minum berikutnya dan jangan menyimpannya kembali ke lemari pendingin atau dihangatkan lagi. Jika ASIP sering sisa maka ambil ASIP dari wadahnya untuk dihangatkan seperlunya saja, lalu simpan kembali sisanya di lemari pendingin.
8. ASIP yang sudah dicairkan hanya bertahan maksimal 24 jam sejak mencair. Segera berikan kepada bayi atau buang sisanya.
